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Les 5 meilleurs exercices pour des fessiers galbés: Les squats avec Kick 

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Les squats avec Kick 


 

Faites la position du squat, vous descendez, les fesses poussées vers l’arrière. En remontant, donnez un coup de pied en lançant la jambe sur le côté. Un classique pour travailler les fessiers !

 


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